Kabaklı Sporcu Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

1 avokado

2 kabak

160 gr orta yağlı dana kıyma

1 orta boy soğan

3 minik dal domates

Kabaklı Sporcu Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

Kabakları soyalım, dilimleyip baharatlayalım ve önceden ısınmış 180 derece fırına 20 dakika pişmek üzere koyalım.

Eş zamanlı bir tavada önce kıymayı pişirelim, ardından ince kıyılmış soğanı ekleyelim, en son da minikçe kestiğimiz domatesleri ekleyelim.

Yine paralelde 1 avokadoyu servis tabağına alıp ezelim ve yayalım.

Üzerine pişen kabaklarımızı en üstüne de kıymalı sosu ekleyelim.Afiyet olsun.