Takipte Kalın
Ana Sayfa»Diyet Tarifleri»Diyet Yemekleri»LAHANA YATAĞINDA TAVUK
👍
0
👎
0
💖
0
Diyet TarifleriDiyet Yemekleri
LAHANA YATAĞINDA TAVUK
 Yemek Moda  • 1 sene Önce

- Glutensiz

- İlave yağsız

- Süt ürünsüz

- Kalori: tavuk göğüs 240 kcal, lahana 60 kcal. Toplam 300 kcal.

Lahana Yatağında Tavuk Tarifi İçin Malzemeler

250 gr lahana

1 tavuk göğsü

Tuz, toz kırmızı biber

Lahana Yatağında Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?

Lahanayı çözdürmeden tencereye atalım. Kapağı kapalı kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika pişirelim. Donmuş lahana bence daha hızlı pişiyor. Suyunu salıp çekmesi en fazla 20 dakika sürdü. Taze lahana için de yağ eklemeden pişiriyorsunuz. Pişmesi biraz daha uzun sürüyor. Suyunu çekene kadar pişirin.

Tavuk göğsünün her yerini kırmızı toz biber ile ovalım.

Bir tavaya kısık ateşte koyalım.

Kapağı kapalı önlü arkalı pişirelim.

Lahanayı bir servis tabağına alalım.

Tavuk göğsünü didikleyip lahananın üzerine koyalım.

En son biraz tuz ekleyelim.Afiyet olsun.

YemekModa.com, tarifler, kişisel bakım, güzellik ve moda konularını bir araya getiren kapsamlı bir platformdur. Sitemiz, lezzetli yemek tariflerinin yanı sıra güzellik ipuçları, cilt bakımı, saç bakımı, makyaj teknikleri ve moda trendleri gibi konularda kullanıcılarına ilham vermektedir. Amacımız, mutfak deneyimlerinizi zenginleştirirken aynı zamanda güzellik ve moda alanında kendinizi geliştirmenize yardımcı olmaktır. YemekModa.com, sizlere hem lezzetli tarifler sunarak hem de güzellik ve moda konularında bilgi ve rehberlik sağlayarak keyifli bir deneyim sunmayı hedeflemektedir.
Bunlar İlginizi Çekebilir
Yorumlar
İlk Yorum Yapan Siz Olun!
Tekil Ziyaretçiler
Başlangıç
08/09/2023
Bugün
0
Dün
0
Tümü
0
Hakkında
Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Yemekmoda.com 2023 © Tüm Hakları Saklıdır