Takipte Kalın
Ispanağı tüketmenin en sağlıklı 6 yolu
 • 4 ay Önce
Mevsiminde düzenli olarak tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineral desteğinin sağlanmasında rol oynayan ıspanak, antioksidan özelliği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korunmaya yardımcı oluyor. Ispanağı tüketirken...
 Yorum Yok •  73 Devamını Oku
FİT ISPANAK SOTE
 • 1 sene Önce
- Glutensiz - Yağsız - Tuzsuz - Kalori: toplam 70 kcal Fit Ispanak Sote Tarifi İçin Malzemeler (1 porsiyon) 250 gr ıspanak 1 avuç cherry domates Fit Ispanak Sote Tarifi Nasıl Yapılır? Ispanakların köklerinin ucunu temizleyip yıkıyoruz. Sonra onları 250 gr olarak poşetlere koyup derin dondurucuya atıyoruz. Böyle 1 paket ıspanak kullandım çiğ ıspanak ile […]
 Yorum Yok •  187 Devamını Oku
BORANİ
 • 1 sene Önce
Mutfak: Türk Süre: 40 dk MALZEMELER 1 Kg Ispanak 1 Çay Bardağı Sıvıyağ 3 Çorba Kaşığı Un 2 Çay Bardağı Süt 1/2 Çay Bardağı Su Tuz Yoğurt ve Sarmısak 1 Çorba Kaşığı Salça 1 Çorba Kaşığı Tereyağı YAPILIŞ TARİFİ Ispanakları bol suyla birkaç kere yıkayin. Yapraklarını dallarından ayirin. Bir tencerede, bir miktarr tuzlu suyu kaynatın. […]
 Yorum Yok •  185 Devamını Oku
Tekil Ziyaretçiler
Başlangıç
08/09/2023
Bugün
0
Dün
0
Tümü
0
Hakkında
Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Yemekmoda.com 2023 © Tüm Hakları Saklıdır