💖
Hakkında
Yemek Moda
Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Kategoriler
💖
YAĞLI SAÇ BAKIMINDA KULLANILAN BİTKİLER
Aynısefa, melisa, lavanta, nane, kekik, kuşdili, ısırgan, limon en çok tercih edilenlerdir. YAĞLI SAÇLAR İÇİN TONİK Bu formül yağlanmanın sebep olduğu kirli görünüşü engellemek için uygulanır. MALZEME: 100 ml elma sirkesi 15 ml kekik suyu 2 gr kaya tuzu 50 ml su HAZIRLAMA: Sirke, kekik suyu ve kaya tuzu cam bir şişede karıştırılıp, buzdolabında muhafaza […]
KURU SAÇLARA NEMLİLİK SAĞLAYAN BİTKİLER
Mürver çiçeği, ebegümeci, hatmi çiçeği, adaçayı kuru saç bakımında tercih edilen bitkilerdendir. Bu bitkilerden herhangi bir tanesi, sıcak su ile demleme usulü hazırlanarak (100 ml suya 2 gr bitki ölçüsünde) son durulama suyunda saça friksiyon yapılarak uygulanır. KURU SAÇLARI NEMLENDİRME MALZEME: 50 ml badem yağı 5 damla adaçayı uçucu yağı HAZIRLAMA: Badem yağına, adaçayı uçucu […]
SAÇLAR NEDEN BEYAZLAR?
İlerleyen yaşlarda saçlarımızda ortaya çıkan beyazlama sorunu, son dönemlerde daha genç yaşlarda karşımıza çıkmaktadır. Genetik faktörlerin büyük etkisi yanında stres, sigara, sigara dumanı, çevresel kirlilik, B vitamini eksikliği, şok ve travma, zararlı UV ışınları saçların genç yaşta beyazlamasına sebep olmaktadır. Saçlarımızın beyazlaştıkça verdiği yaşlanma duygusuna karşı saç boyaları ile bir çözüm aranmaktadır. Oysa, saç boyalarının […]
KEPEK NEDİR?
Kepek (seborrheic dermatitis), bir cilt sorunudur. Saç derisinde kaşıntıya sebep olan kırmızı veya gri lekeli pullar şeklinde oluşur. Vücudun diğer bölgelerini de (kaşlar, göğüs bölgesi vb) etkileyebilir. Etkilenmiş bölgeler kızarır, kaşınır ve tahriş olur. Seborrheic dermatitis’e yani kepeklenmeye neyin sebep olduğu bilinmemekle beraber, aile geçmişlerinde hastalığın görüldüğü kişilerde daha sık oluşmaktadır. Modern tıp bilgileri dâhilinde […]
SAĞLIKLI SAÇ NASIL OLUR?
Saçlar, ‘keratin’ adı verilen proteinlerden oluşan ölü hücrelerdir. Cildin dermis tabakasındaki canlı kökten uzayarak gelir. Bir canlı gibi doğar, büyür, ölür ve yerine birisi gelir. Saçın telleri bir büyüme süresinden geçer ve bir dinlenme süreci ardından da yeni saç çıkması ile dökülürler. Uzama aşamasında saç 2-3 yıl boyunca kökünden beslenerek sürekli olarak uzar, ardından kök […]
SELÜLİT VE BESLENME
* Kilonuzu koruyun. * Tuz ve şeker tüketimini azaltın. * Trans yağlardan uzak durun. * Omega-3, tereyağı ve zeytinyağı kullanın. * Balık tüketimini artırın, ancak balıkları ızgara veya buğulama olarak tercih edin, yağda kızartmayın. * Tavuk (açık havada gezinen köy tavuğu), hindi eti ve yumurta (doğal köy yumurtası) tüketmeye özen gösterin. * Proteinler, vücutta tuz […]
GÜZELLEŞTİREN YİYECEKLER
Ahududu Folik asit, C, E ve A vitamini içerir. İştah açıcı ve idrar sökücüdür. Diş sağlığına iyi gelir. İshali önler ve ateş düşürücüdür. Ananas Potasyum, fosfor, demir, A ve C vitamini içerir. Toksin atıcıdır. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Cilt sağlığında etkindir. Zindeliği artırır. Armut Fosfor, kalsiyum ve potasyumdan zengindir. Kalp kaslarının düzenli çalışmasına fayda sağlar. […]
İYİ BİR CİLT İÇİN YAPILACAKLAR
* Yeteri kadar antioksidan tüketin. * Sigara ve alkol kullanmayın. Aşırı alkol tüketiminin faturasını cildiniz ödeyecektir, unutmayın. Alkol, asetaldehit ve boş kalori içerir yani besin öğesi içermez. Votka, cin gibi sert likörler insülin seviyelerini yükseltir. * Çevre kirliliğine maruz kalmamaya çalışın. * Yeterince düşük glisemik indeksli karbonhidrat (yani kan şekerini yavaş yavaş yükseltip yavaş yavaş […]
ESANSİYEL YAĞ ASİTLERİNİN ÖNEMİ
* Esansiyel yağlar, vücutta sentezlenemeyen, mutlaka dışarıdan alınması gerekli olan yağlardır. Omega-3, Omega-6 ve Omega-9 yağları esansiyel yağlardır. *Omega-3, yağlı balıklarda (somon, uskumru, ringa, ton balığı, sardalya vb), ceviz, keten tohumu ve keten tohumu yağında bulunur. Omega 3 yağları çok iyi antienflamatuvar etkiye, iltihap giderici özelliklere sahiptir. Yani cildin yaşlanmasını önlerler. * Omega-6, avokado, fındık […]
CİLDİ BESLEYEN EN ÖNEMLİ MADDELER
Birçok cilt hastalığına karşı kesin tedavi yöntemi olduğunu kesinlikle söylemesek de, sağlıklı ve besleyici gıdalarla cildinize çok büyük bir koruma sağlarsınız. ANTİOKSİDANLAR Vücudun doğal savunma mekanizmasının parçasıdırlar. Serbest radikallere yapışıp onları etkisiz hale getirerek cildi korurlar. Bitki çayları (yeşil çay, siyah çay, biberiye vb), sağlık ve güzellik için çok iyi bir antioksidan görevi görür. Cilt […]
Eylül 2022 Tarihli Tüm Yazılar (36)
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
YAĞLI SAÇ BAKIMINDA KULLANILAN BİTKİLER
 • 2 Yıl Önce
Aynısefa, melisa, lavanta, nane, kekik, kuşdili, ısırgan, limon en çok tercih edilenlerdir. YAĞLI SAÇLAR İÇİN TONİK Bu formül yağlanmanın sebep olduğu kirli görünüşü engellemek için uygulanır. MALZEME: 100 ml elma sirkesi 15 ml kekik suyu 2 gr kaya tuzu 50 ml su HAZIRLAMA: Sirke, kekik suyu ve kaya tuzu cam bir şişede karıştırılıp, buzdolabında muhafaza […]
 197 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
KURU SAÇLARA NEMLİLİK SAĞLAYAN BİTKİLER
 • 2 Yıl Önce
Mürver çiçeği, ebegümeci, hatmi çiçeği, adaçayı kuru saç bakımında tercih edilen bitkilerdendir. Bu bitkilerden herhangi bir tanesi, sıcak su ile demleme usulü hazırlanarak (100 ml suya 2 gr bitki ölçüsünde) son durulama suyunda saça friksiyon yapılarak uygulanır. KURU SAÇLARI NEMLENDİRME MALZEME: 50 ml badem yağı 5 damla adaçayı uçucu yağı HAZIRLAMA: Badem yağına, adaçayı uçucu […]
 180 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
SAÇLAR NEDEN BEYAZLAR?
 • 2 Yıl Önce
İlerleyen yaşlarda saçlarımızda ortaya çıkan beyazlama sorunu, son dönemlerde daha genç yaşlarda karşımıza çıkmaktadır. Genetik faktörlerin büyük etkisi yanında stres, sigara, sigara dumanı, çevresel kirlilik, B vitamini eksikliği, şok ve travma, zararlı UV ışınları saçların genç yaşta beyazlamasına sebep olmaktadır. Saçlarımızın beyazlaştıkça verdiği yaşlanma duygusuna karşı saç boyaları ile bir çözüm aranmaktadır. Oysa, saç boyalarının […]
 190 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
KEPEK NEDİR?
 • 2 Yıl Önce
Kepek (seborrheic dermatitis), bir cilt sorunudur. Saç derisinde kaşıntıya sebep olan kırmızı veya gri lekeli pullar şeklinde oluşur. Vücudun diğer bölgelerini de (kaşlar, göğüs bölgesi vb) etkileyebilir. Etkilenmiş bölgeler kızarır, kaşınır ve tahriş olur. Seborrheic dermatitis’e yani kepeklenmeye neyin sebep olduğu bilinmemekle beraber, aile geçmişlerinde hastalığın görüldüğü kişilerde daha sık oluşmaktadır. Modern tıp bilgileri dâhilinde […]
 177 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
SAĞLIKLI SAÇ NASIL OLUR?
 • 2 Yıl Önce
Saçlar, ‘keratin’ adı verilen proteinlerden oluşan ölü hücrelerdir. Cildin dermis tabakasındaki canlı kökten uzayarak gelir. Bir canlı gibi doğar, büyür, ölür ve yerine birisi gelir. Saçın telleri bir büyüme süresinden geçer ve bir dinlenme süreci ardından da yeni saç çıkması ile dökülürler. Uzama aşamasında saç 2-3 yıl boyunca kökünden beslenerek sürekli olarak uzar, ardından kök […]
 179 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
SELÜLİT VE BESLENME
 • 2 Yıl Önce
* Kilonuzu koruyun. * Tuz ve şeker tüketimini azaltın. * Trans yağlardan uzak durun. * Omega-3, tereyağı ve zeytinyağı kullanın. * Balık tüketimini artırın, ancak balıkları ızgara veya buğulama olarak tercih edin, yağda kızartmayın. * Tavuk (açık havada gezinen köy tavuğu), hindi eti ve yumurta (doğal köy yumurtası) tüketmeye özen gösterin. * Proteinler, vücutta tuz […]
 208 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
GÜZELLEŞTİREN YİYECEKLER
 • 2 Yıl Önce
Ahududu Folik asit, C, E ve A vitamini içerir. İştah açıcı ve idrar sökücüdür. Diş sağlığına iyi gelir. İshali önler ve ateş düşürücüdür. Ananas Potasyum, fosfor, demir, A ve C vitamini içerir. Toksin atıcıdır. Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Cilt sağlığında etkindir. Zindeliği artırır. Armut Fosfor, kalsiyum ve potasyumdan zengindir. Kalp kaslarının düzenli çalışmasına fayda sağlar. […]
 225 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
İYİ BİR CİLT İÇİN YAPILACAKLAR
 • 2 Yıl Önce
* Yeteri kadar antioksidan tüketin. * Sigara ve alkol kullanmayın. Aşırı alkol tüketiminin faturasını cildiniz ödeyecektir, unutmayın. Alkol, asetaldehit ve boş kalori içerir yani besin öğesi içermez. Votka, cin gibi sert likörler insülin seviyelerini yükseltir. * Çevre kirliliğine maruz kalmamaya çalışın. * Yeterince düşük glisemik indeksli karbonhidrat (yani kan şekerini yavaş yavaş yükseltip yavaş yavaş […]
 176 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
ESANSİYEL YAĞ ASİTLERİNİN ÖNEMİ
 • 2 Yıl Önce
* Esansiyel yağlar, vücutta sentezlenemeyen, mutlaka dışarıdan alınması gerekli olan yağlardır. Omega-3, Omega-6 ve Omega-9 yağları esansiyel yağlardır. *Omega-3, yağlı balıklarda (somon, uskumru, ringa, ton balığı, sardalya vb), ceviz, keten tohumu ve keten tohumu yağında bulunur. Omega 3 yağları çok iyi antienflamatuvar etkiye, iltihap giderici özelliklere sahiptir. Yani cildin yaşlanmasını önlerler. * Omega-6, avokado, fındık […]
 180 Devamını Oku
Kişisel Bakım Güzellik ve Moda
CİLDİ BESLEYEN EN ÖNEMLİ MADDELER
 • 2 Yıl Önce
Birçok cilt hastalığına karşı kesin tedavi yöntemi olduğunu kesinlikle söylemesek de, sağlıklı ve besleyici gıdalarla cildinize çok büyük bir koruma sağlarsınız. ANTİOKSİDANLAR Vücudun doğal savunma mekanizmasının parçasıdırlar. Serbest radikallere yapışıp onları etkisiz hale getirerek cildi korurlar. Bitki çayları (yeşil çay, siyah çay, biberiye vb), sağlık ve güzellik için çok iyi bir antioksidan görevi görür. Cilt […]
 188 Devamını Oku
›
Arşivler
 Popüler
 Yorumlar
Zaman Seçiniz
Tüm Zamanlar 2 Hafta 1 Ay 6 Ay 1 Yıl
 1217
Beyran Gaziantep Tarifi
Çorba Tarifleri Yemek Tarifleri
 815
CİĞER KAVURMA
Et Yemekleri Yemek Tarifleri
 730
BEŞAMEL SOSLU SANDAL BÖREĞİ
Videolu Tarifler
 722
KIRMIZI KİNOALI SALATA
Diğer Tarifler Diyet Tarifleri Diyet Yemekleri Salata Tarifleri
 642
BEYTİ KEBABI
Videolu Tarifler
Daha Fazla Yükle...
Avatar photo
Yemekten sonra süper gider
Ahmet
Avatar photo
Yarın denemek için sabırsızlanıyorum
Ahmet
Avatar photo
En sevdiğim çorba deneyeceğim
Ahmet
Avatar photo
Şimdiden Afiyet Olsun Ozaman Efendim :)
Yemek Moda
Avatar photo
Salata benim ici vazgeçilmez gerçekten çok keyif alıyorum
Lale999
Yemek Tarifleri (Sondan Başa) (250)
Aperatifler (9) Bakliyat Yemekleri (8) Balık Yemekleri (6) Çorba Tarifleri (47) Dolma-Sarma Tarifleri (13) Et Yemekleri (33) Hamur İşi Tarifleri (32) Kabak Yemekleri (3) Kahvaltılık (6) Makarna Tarifleri (15) Mantı Tarifleri (4) Patates Yemekleri (10) Patlıcan Yemekleri (7) Sebze Yemekleri (25) Tavuk Yemekleri (20) Zeytinyağlılar (3)
Kategori Seçiniz
Aperatifler (9) Bakliyat Yemekleri (8) Balık Yemekleri (6) Çorba Tarifleri (47) Dolma-Sarma Tarifleri (13) Et Yemekleri (33) Hamur İşi Tarifleri (32) Kabak Yemekleri (3) Kahvaltılık (6) Makarna Tarifleri (15) Mantı Tarifleri (4) Patates Yemekleri (10) Patlıcan Yemekleri (7) Sebze Yemekleri (25) Tavuk Yemekleri (20) Zeytinyağlılar (3)
 213
Daha Az Stresli Bir Yeni Yıl İçin Tüketebileceğiniz 6 Yiyecek
Yemek Tarifleri
 159
Kofik Dolması
Dolma-Sarma Tarifleri
 155
Dana Şinitzel
Et Yemekleri
 1217
Beyran Gaziantep Tarifi
Çorba Tarifleri Yemek Tarifleri
 262
Oba Çorbası Tarifi
Çorba Tarifleri Yemek Tarifleri
›
Kategoriler
Yemekmoda.com 2024 © Tüm Hakları Saklıdır