Hakkında
Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Diyet Tarifleri Diyet Yemekleri
FİT ISPANAK SOTE
   • 4 Yıl Önce
👍
0
👎
0

– Glutensiz

– Yağsız

– Tuzsuz

– Kalori: toplam 70 kcal

Fit Ispanak Sote Tarifi İçin Malzemeler

(1 porsiyon)

250 gr ıspanak

1 avuç cherry domates

Fit Ispanak Sote Tarifi Nasıl Yapılır?

Ispanakların köklerinin ucunu temizleyip yıkıyoruz.

Sonra onları 250 gr olarak poşetlere koyup derin dondurucuya atıyoruz. Böyle 1 paket ıspanak kullandım çiğ ıspanak ile de aynı sürede pişiyor, farkı olmuyor.

Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Önceki Yazı

DEREOTLU YAĞSIZ POĞAÇA

Sonraki Yazı

FIRINDA KEREVİZ

Bu İçeriğe Tepkiniz Nedir?
😡
0
Çok Kızdım
😥
0
Üzüldüm
👍
0
Beğendim
👎
0
Beğenmedim
😆
0
Çok Güldüm
😱
0
Şok Oldum

Yükleniyor...

Ziyaretçiler
Online
1
Bugün
22
Dün
180
Tümü
90810
Hakkında
Yemek Moda, tamamı denenmiş ve fotoğraflanmış yemek tariflerinin bulunduğu Türkiye'nin en çok okunan yemek tarifleri sitesidir.
Yemekmoda.com 2026 © Tüm Hakları Saklıdır